CALLANETICS
Voor een strak en slank lichaam!!
CALLANETICS  http://www.callanetics.com
Is een intensieve methode om je arm-, buik-, heup-, bil- en dijspieren te verstevigen door in een correcte houding kleine, langzame bewegingen uit te voeren.
De oefeningen concentreren zich telkens rond één spiergroep tegelijk. Dieper gelegen spiervezels worden geactiveerd.
Het resultaat is verbluffend! je voelt het al na één les!
Verslapte spieren krijgen weer de juiste spanning. Naast spierverstevigende oefeningen komen ook stretchoefeningen aan bod.
Resultaat:
* Callanetics maakt je buik platter
* Vermindert heupomtrek
* Verstevigt zitvlak, onderkin, arm- en borstspieren
* Maakt je leniger
* Verbetert je houding
* Geeft je energie
* Ontspant
* Bevordert je algemeen welzijn
In vorm of uit vorm, jong of al wat ouder, sportief of niet sportief, veel of weinig tijd, rug - of knieproblemen?
Callanetics is voor iedereen!
Footloose is houder van het officieel patent op callanetics sinds 1991. Wij zijn de enige in de streek waar je het authentieke programma van Callan Pickney kan volgen onder begeleiding van deskundige en gediplomeerde lesgevers.
Kom eens meedoen! Je zal er geen spijt van hebben!